реферат Вредные привычки



ГБОУ СПО АО «Верхнетоемский лесной техникум»

Реферат на тему:

Вредные привычки

Работу выполнила

обучающаяся 2 курса

по профессии «Повар. Кондитер»

Селянинова Лидия.

Преподаватель:

Галашев Алексей Васильевич

п. Двинской 2014 год

Введение

Реализация возможностей, заложенных в человеке, зависит от образа жизни, повседневного поведения, тех привычек, которые он приобретает или целенаправленно вырабатывает, умения разумно распорядиться потенциальными возможностями здоровья на благо себе, своей семье и государства, в котором живет.

Однако необходимо отметить, что ряд привычек, которые человек начинает приобретать еще в школьные годы и от которых потом не может избавиться в течение всей жизни, серьезно вредят здоровью. Они способствуют быстрому расходованию всего потенциала возможностей человека, преждевременному его старению и приобретению устойчивых заболеваний.

Вредными привычками, оказывающими серьезное влияние на организм человека, являются курение, пристрастие к алкоголю и наркотикам.

Курение

Одна из самых широко распространенных среди различных групп населения вредных привычек, в том числе и среди молодежи. Курение чрезвычайно опасно для здоровья и жизни человека. 90 % болеющих раком легкого- курильщики, бронхит и эмфизема, ишемическая болезнь сердца и другие заболевания сосудистой системы – это болезни, которые чаще всего наблюдаются среди курящих. У длительно курящих людей под воздействием никотина снижается кислотность желудочного сока, повышается артериальное давление, нарушается деятельность сердца и функций высших отделов ЦНС. Аммиак, содержащийся в табачном дыме, оказывает раздражающее влияние на слизистые оболочки. Воздействие акролеина проявляется в виде ощущений царапанья и сухости в горле, кашля, усиленного слезотечения. При длительном курении в зубной эмали возникают трещины и развивается кариес. Установлено, что 85 % людей не знают о серьезной опасности курения или существенно недооценивают ее. Люди не подозревают, что ежегодно на Земле от табака умирают 3 млн. чел. Иначе говоря, от курения погибает один человек каждые 13 с.

Курение вредно и должно отрицательно восприниматься обществом.

Алкоголь и алкоголизм

Алкоголь относится к группе нейродепрессантов, т.е. веществ, которые угнетают деятельность центров мозга, уменьшают поступление кислорода в мозг. Это приводит к ослаблению деятельности мозга, плохой координации движений, сбивчивой речи, нечеткости мышления, потере внимания. Чем больше человек пьет, тем больше снижается активность его организма, нарушается координация движений, речи, уменьшается способность логически мыслить и принимать верные решения, вплоть до невменяемости. Злоупотребление алкоголем приводит к неизбежным изменениям в организме: вызывает свертывание крови, в результате чего лопаются капиляры, разрушение клеток мозга, не получающих достаточного количества кислорода. При регулярном и длительном употреблении спиртного у человека развивается алкоголизм — тяжелая хроническая болезнь, в большинстве случаев трудноизлечимая. Алкоголизм характеризуется особым патологическим состоянием человека. Его неудержимо влечет к спиртному. Алкоголь относится к нервным ядам и поражает ЦНС, печень, сердце, способствует распространению онкологических заболеваний.

Злоупотребление алкоголем очень опасно для жизни общества.

Наркотики и наркомания

Наркотики — яд, оказывающий угнетающее действие на все органы, ткани, а особенно на ЦНС. Наркомания не только неизлечимая, мучительная болезнь, но и жестокое преступление человека перед своей жизнью, совестью, перед своими детьми и обществом. Формирование наркомании характеризуется развитием трех основных признаков: психической и физической зависимости и толерантности.

Среди наркоманов высока смертность, вызванная передозировкой препаратов, несчастными случаями в состоянии наркотического опьянения, различными инфекционными заболеваниями, связанными с нестерильными шприцами, часты самоубийства. Употребление наркотиков приводит к пагубным последствиям, например: психозы, выраженные изменения личности вплоть до ее распада, слабоумие, неспособность к работе. Наркоманов отличает преступное поведение, обусловленное изменениями их личности. Особая опасность наркомании в том, что она распространяется с огромной скоростью.

Наркомания- серьезная и опаснейшая болезнь, поэтому каждый человек должен формировать негативное отношение к наркотикам.




map