комплекс утренней гимнастике в подготовительной группе по сказке Репка



Комплекс утренней гимнастикидля детей 5-7 лет по сказке «Репка»

Жили-были бабка с дедом. И был у них огород.(ходьба друг за другом по кругу) Пошел дед репку сажать.(коррегирующая ходьба по кругу: как дед – вперевалочку, руки согнуты немного в локтях) Птички чирикали.(прыжки на двух ногах с продвижением вперед, взмахивая руками, как крылышками) Дождик закапал.(для средней группы; на носках, ритмичные встряхивания руками слева от себя, справа) Закрылся дед от дождика и побежал скорее.(бег друг за другом по кругу, руки сложены домиком над головой) Кончился дождик, вздохнул дед.(упражнение на восстановление дыхания: руки медленно через стороны вверх, вдох через нос, затем резко руки вниз, выдох через рот) Общеразвивающие упражнения: 1. «Где лопата?»Собрался дед репку сажать, а лопаты-то и нет. Исходное положение (и.п.): ноги слегка расставлены. Руки опущены вниз.Развести руки в стороны, поднять плечи. Вернуться в и.п.Повторить 6-8 раз. 2. «Вот какая репка!»»А лопата-то вот она, позади лежит. Посадил дед репку. Выросла репка большая-пребольшая! И.п.: ноги на широкой дорожке, руки на поясе.Наклониться вперед, развести руки в стороны. Вернуться в и.п.Повторить 6-8 раз. 3. «Не вытянуть деду репку»Стал дед репку из земли тянуть. Тянет-потянет, а вытянуть не может. И.п.: ноги на широкой дорожке, руки соединены перед собой внизу,1-2) наклониться, выпрямиться,3-4) вытереть «пот».Повторить 6-8 раз. 4. «Бабка» Позвал дед бабку. Стали они по-другому репку тащить. Бабка за дедку, дедка за репку. И.п.: ноги на ширине плеч, руки согнуты полукольцом перед собой.Наклоны в стороны.Повторить 5-6 раз в каждую сторону. 5. «Внучка»Позвала бабка внучку. Внучка за бабку, бабка за дедку, дедка за репку. И.п.: ноги на узкой дорожке, руки соединены внизу.Присесть, выпрямить ноги, не разгибаясь – потянули репку, вернуться в и.пПовторить 6-8 раз. 6. «Жучка» Позвала внучка Жучку. Ухватились все друг за друга. Тянут-потянут, вытянуть не могут. И.п.: стоя на четвереньках,1) сесть на ягодицы, руки от пола не отрывать,2) выпрямить ноги, потянуться вперед.Повторить 6-8 раз. 7. «Кошка да мышка» Позвала Жучка кошку да мышку. Прибежали они дружно. И.п.: в упоре сидя,1) принять упор лежа – прыжком выпрямить ноги, опираясь на руки,2) вернуться в и.п.Повторить 6-8 раз. 8. «Вытянули репку!» Все вместе вытянули репку! Обрадовались они и запрыгали около репки! И.п.: о., руки на поясе.Серия прыжков в чередовании с ходьбой:1) прыжки на двух ногах из стороны в сторону,2) перескоки с левой ноги на правую,3) прыжки на двух ногах, с хлопками над головой. Пошли все домой, кашу варить. (ходьба друг за другом по кругу, положив руки на плечи впереди идущему) А тут пошел опять дождь. Некогда дорогу выбирать. Поскакали все через морковку, через капусту. (бег с высоко поднимаемыми коленями) Сильный дождь припустил – быстро побежали все домой. (бег с ускорением) Забежали домой, отдышаться не могут, пыхтят как паровозы. (спокойная ходьба и упражнение на дыхание: «Уф! Уф! Уф!») 

Воспитатель ГБОУ СОШ № 574 Сафронова М. А.




map