комплекс закаливающих процедур



Циклограмма комплекса закаливающих мероприятий

в МАДОУ «Детский сад № 16 комбинированного вида»

Гр

осень

зима

весна

лето

2-3 г

Ψ

Ψ

Ψ

Ψ

3-4 г

Ψ

Ψ

Ψ

Ψ

4-5 л

5-6 л

6-7 л

Закаливание воздухом:

— утренний приём на свежем воздухе (с учётом погодных условий)

— утренняя гимнастика (воздушная ванна с упражнениями)

— контрастные воздушные ванны – перебежки

— сон с доступом свежего воздуха ()

Ψ — прогулка в зимнем саду в холодную погоду

— солнечные ванны

— босохождение в спальне до и после сна

— бодрящая и корригирующая гимнастика после сна

Закаливание водой:

— умывание в течение дня прохладной водой

— полоскание рта прохладной кипячёной водой

— плавание в бассейне

— обширное умывание






map