конспект непосредственно образовательной деятельности в образовательной области Физичес



муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад №5 «Цветик – семицветик»

города Новочебоксарска Чувашской Республики

Конспект совместной деятельности

по образовательной области «Физическая культура»

в подготовительной к школе группе

На тему: «Игры, которые лечат»

Конспект разработала:

инструктор по физической культуре

первой квалификационной категории

Иванова Ольга Ивановна

Новочебоксарск, 2012

Задачи:

Образовательные:

Формировать потребность в ежедневной двигательной деятельности.

Закреплять умение быстро перестраиваться на месте и во время движения, равняться в колонне, шеренге; выполнять упражнения ритмично, в указанном инструктором темпе.

Продолжать упражнять детей в статическом и динамическом равновесии, развивать координацию движений и ориентировку в пространстве.

Совершенствовать технику основных движений, добиваясь естественности, легкости, точности, выразительности их выполнения.

Оздоровительные:

Формировать умение сохранять правильную осанку в различных видах деятельности.

Развивать умение управлять собственным здоровьем, овладевать нетрадиционными способами оздоровления: стретчинг, релаксация.

Создать условия для обеспечения эмоционального благополучия детей в непосредственно образовательной деятельности.

Воспитательные:

Воспитывать ответственное отношение к правилам при выполнении физических упражнений, оздоровительных и подвижных игр.

Длительность:

30 минут.

Оборудование:

Массажные мячи, мячи большого размера, две гимнастические скамейки разной высоты, колечки от кольцебросса, аудиозапись оздоровительных игр и релаксации.

Литература:

От рождения до школы. Основная общеобразовательная программа дошкольного образования / Под ред. Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой. — М.: Мозаика-синтез, 2011.

Сулим Е.В. Занятия по физкультуре в детском саду. Игровой стретчинг.- М.: Творческий центр «Сфера», 2010.

Утробина К.К. Занимательная физкультура в детском саду. – М.: Издательство ГНОМ и Д. 2005.

Учебно – наглядные пособия:

Карточки с изображением исходного положения к игровому тренингу.

Инструктор: Здравствуйте, дети! Как живёте, как животик, не болит ли голова?

Значит всё у вас в порядке. Можем прыгать и бежать,

Ползать, лазать, мяч бросать.

Одним словом – мы сегодня

Будем весело играть.

И я приглашаю в путешествие в страну «Игралию», в которой мы будем играть в игры полезные для здоровья.

№ п/п

Содержание

Дози-ровка

Темп

Дыха-ние

Методические указания

1

Обычная

ходьба

1 круг

Умерен-ный

Произвольное

Согласованные движения рук и ног.

Отправляемся в поход.

Сколько игр весёлых ждёт.

Мы шагаем друг за другом.

Лесом и зелёным лугом.

2

Лёгкий бег

1 круг

Умерен-ный

Через нос

Легко на носочках.

Ножки, ножки бежали по дорожке.

3

Продвижение вперёд прыжками на 2 ногах

1 круг

Быстрый

Произвольное

Спина прямая, ровная, на носках.

Бежали лесочком, прыгали по кочкам.

4

Ходьба на носках, на пятках

Игра «Идём-крадёмся»

½ круга

Медленный

Через нос

Сохранять равновесие.

Мы ходили на носках, а потом на пятках.

Мы проверили осанку и свои лопатки.

5

Игра «На лошадке»

Прыжки -прямой галоп

1 круг

Быстрый

Произвольное

Не наталкиваясь друг на друга

И ещё разок с прискоком

6

Обычная ходьба

Игра «Ходим»

Порезвились, поиграли.

Снова все в колонну встали

И знакомою тропой

Отправляемся за мной.

Перестроение в три колонны

Основная часть

Общеразвивающие упражнения

1

Часики

По 4 раза каж-дое движе-ние

Средний

Через нос

Ноги на ш.п. руки свободно опущенны.

Качаем головой от плеча к плечу

Крутим головой

Качаем руками

Крутим руками

2

Хлопаем — шлёпаем

По 8 раз каждое движение

Быс

Произвольное

И.п. произвольное

Выполняем хлопки перед собой, над головой, внизу, за спиной и шлепки по груди, животу, коленочкам.

Самомассаж

3

Оловянный солдатик

Повторить 3 раза.

Медленный

Произвольное

Плывет по реке лодочка, а в ней оловянный солдатик.

Вдруг подул резкий ветер, и началась качка. Но ничего не страшно отважному солдатику.

Хотите стать такими же стойкими и отважными?

Для этого встаньте на колени. Руки плотно прижмите к туловищу.

Дует сильный ветер, Наклонитесь назад,

как можно ниже, держите спинку прямо,

а потом выпрямитесь.

А теперь можно сесть на пятки и отдохнуть. Для мышц ног; координации.

4

Лодочка

15-20 сек.

Медленный

Произвольное

Предлагаю отправиться в морское путешествие, но сначала построим «лодочки». Ложимся на живот руки и ноги немного разведем в стороны.

Поднимите голову, руки и ноги вверх.

Вот вы все — настоящие лодочки. Покачаемся на волнах.

Для мышц живота, спины, ног, рук; гибкости.

5

Паровозик

По 8 раз вперёд-

назад

Средний

Произвольное

Сидя, ноги слегка согнуть, в коленях, а руки в локтях,

прижимая их к туловищу. Поехали!

Двигаемся по полу вперед, помогая только ногами.

руками делаем круговые движения, имитируя движения колес.

остановились, и поехали также назад.

Для мышц спины, ног, ягодиц.

6

Пружинки и прыжки

4 раза-пру-жинки

8 раз -прыжки

Быстрый

Произвольное

Ноги на ш.п. Пятки вместе, носки врозь.

Выполняем пружинки, чередуя с прыжками.

7

Растяжка ног

По 6 раз каждую ногу и обе ноги

Медленный

Произвольное

Сидя, согнуть правую ногу и взяться руками за ступню.

Попробуйте полностью выпрямить ногу, не теряя равновесия. То же повторить с левой ногой, или с двумя ногами.

Для мышц спины, ног; гибкости.

8

Цветочек

Медленный

Произвольное

Дети сидят на корточках

Руки согнуты перед грудью и сжаты в кулаки, прижаты друг к другу. Как будто цветочек спит. Под музыку дети медленно встают, раскрывают ладошки и тянутся к потолку. Затем возвращаются в и.п.

Основные виды движений

Распределение на два звена «Красные (дев.) и синие (мал.)»

1

«Синие»

Прокатывание мяча и пролезание в обруч

1-2 мин.

Средний

Произвольное

Друг весёлый, мячик мой,

Всюду ты всегда со мной.

1,2,3,4,5 –

Хорошо с тобой играть.

Взрослый ставит обруч на пол

Дети, передвигаясь на четвереньках, поочерёдно прокатывают массажный мяч через обруч и пролезают следом.

2

«Красные»

Бросок и ловля мяча

1-2

Мин.

Средний

Произвольное

Дети подкидывают мяч одной рукой, а ловят двумя.

3

«Синие»



Страницы: 1 | 2 | Весь текст




map