здоровьесбережение в общеобразовательной школе



ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЕ В ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЕ

В соответствии с Законом “Об образовании” здоровье школьников относится к приоритетным направлениям государственной политики в сфере образования. Вопрос о сохранении здоровья учащихся в школе на сегодняшний день стоит очень остро. Медики отмечают тенденцию к увеличению числа учеников, имеющих различные функциональные отклонения, хронические заболевания. Тем не менее, в учебном плане есть только один предмет, который может в определённой мере компенсировать отрицательное влияние интенсификации учебного процесса: возрастание гиподинамии, снижение двигательной активности учащихся, — это предмет “Физическая культура”.

Перед учителями по физической культуре стоят задачи: создания здоровьеформирующей образовательной среды, усиления здоровьесберегающего аспекта обучения, сохранения и укрепления здоровья школьников через овладение навыками ЗОЖ. Для решения данных задач я поставила для себя следующие цели:

Создать условия, способствующие развитию мотивации школьников к занятиям физической культурой и осознанному отношению к здоровью.

Обеспечить учащихся необходимой достоверной информацией и технологиями в области формирования здорового образа жизни.

Предупредить непонимания основных понятий здорового образа жизни.

Для их достижения я использую следующие методы:

Изучаю теоретический материал;

Использую валеологическое просвещение учащихся и их родителей;

Провожу нетрадиционные уроки;

Применяю современные средства физической культуры;

Комбинирую методы, приёмы физического воспитания;

Использую внеклассные формы физического воспитания;

Провожу мониторинги.

1. Комплексная программа физического воспитания 1 – 11 класс авторов доктора педагогических наук В.И. Лях, и кандидат педагогических наук А.А. Зданевич. Применяю требования СанПин;

2. На родительских собраниях широко освещаю вопросы, связанные с состоянием здоровья, условиями его сохранения и укрепления. Включаю родителей в процесс обсуждение проблем, привожу статистические данные. Веду пропаганду ЗОЖ.

На уроках практикую беседы о здоровом образе жизни. При выполнении различных упражнений объясняю детям значение каждого из них.

В процессе всех уроков прививаю гигиенические навыки ребенка, предусматриваю участие его в регулировании общего режима дня, в частности, режима движений в течение дня. Воспитываю правильное отношение детей к закаливанию организма. С этой целью практикую ходьбу на лыжах, игры на свежем воздухе. Учу детей правильному дыханию, приемам самомассажа.

3. Основными видами нетрадиционных уроков является сюжетно-ролевые уроки. Использую физические упражнения, которые направлены не только на физическое развитие детей, но и имеющие лечебно-воспитательный эффект, корригирующие, коррекционные упражнения. Например, ходьба различных видов для укрепления и развития мышц стопы и предупреждения плоскостопия. Упражнения со скакалкой гимнастической палкой и обручем содействуют формированию правильной осанки, благотворно действуют на сердечнососудистую и дыхательную системы, комплексы упражнений. Включаю в уроки сюжетные игры и игровые задания.

4. В качестве современных средств физического воспитания использую ритмическую гимнастику под музыку из мультфильмов.

Для повышения интереса и эмоционального настроя на своих уроках применяю магнитофон.

5. Удачно комбинирую игровой, соревновательный и круговой метод. Применяя тот или иной метод, учитываю возрастные особенности учащихся, не допускаю переутомления, направляю их действия и контролирую нагрузку.

С целью полного и точного описания техники упражнений показываю последовательность действий наглядно. В своей практике применяю методы разбора упражнений, подсказываю, помогаю выполнять, но при этом учитываю физическое развитие и уровень физической подготовленности ребёнка. Убеждена, что методы убеждения и поощрения оказывают на детей особое воздействие.

Учу сознательно оценивать физическое развитие собственного тела и составлять комплексы упражнений. Ученики сами следят за собственным состоянием самочувствия во время занятий и составляют свои комплексы упражнений. Объясняю учащимся, что систематичность специальных упражнений и последовательность их выполнения закрепляют результаты, достигнутые в процессе занятий. Это вызывает интерес к занятиям, повышает активность и желание работать над собой самостоятельно.

При выборе методов и приемов учитываю общепедагогические и методические требования. Объясняя новый материал, разучивая и закрепляя его, я обращаю внимание детей на основные ошибки в технике выполнения упражнений, учу анализировать и оценивать их.

6.Большую роль играют внеклассные формы физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы. Они позволяют увеличивать объем двигательной активности и способствуют более полной реализации их индивидуальных способностей и двигательного потенциала. Внеклассную работу строю в определенной последовательности. Направлена она на закрепление умений и навыков, полученных на уроках. Все мероприятия, как правило, проводятся по разделам учебной программы. Для большей наглядности я выбрала следующую схему:

Внеклассные формы работы

Физкультурно-

массовые и спортивные

мероприятия

Физкультурно-

оздоровительные

мероприятия

Внеурочная

работа

Дни здоровья и спорта

Физкультурные праздники

Внутришкольные мероприятия

Внешкольные соревнования

Походы в лес

Обще — физическая подготовка.

Спортивные секции.

Гимнастика до занятий.

Подвижные игры на переменах.

Физкультминутки.

Спорт час в группах продленного дня

В школе я организую и провожу спортивные праздники, Дни здоровья, товарищеские встречи. Готовлю команды для соревнований различного уровня. К спортивно-массовым мероприятиям и соревнованиям привлекаю как можно больше детей. Участие в соревнованиях способствует привлечению школьников к секционным занятиям. Я активно пропагандирую занятия в секциях по футболу, волейболу, баскетболу, лыжному спорту, плаванию.

Вопрос о сохранении и укреплении здоровья является главным при планировании летнего оздоровительного отдыха. Одной из форм которого является организация и работа летнего оздоровительного лагеря дневного пребывания детей. Свежий воздух, воздействие солнца и физкультурно-оздоровительные мероприятия повышают выносливость, работоспособность, создают заряд бодрости на весь год.

7.Изучаю медицинские карты учащихся, выявляю их заболевания, учитываю рекомендации врача в учебно-воспитательном процессе. Отслеживаю детей, рекомендованных в специальные медицинские группы. Выявляю перегрузки среди школьников на основе   сведений о посещении кружков и секций.

Результатом моей деятельность в направлении здоровьесбережения является:

Уменьшение количества простудных заболеваний;

Увеличение посещаемости различных спортивных секций;

Массовое участие детей в соревновательной деятельности различного уровня.




map