Обучение технике выполнения прыжка Сальхов



Центр эстетического воспитания детей и юношества СОУО г. Москвы

Открытое учебное занятие

Объединение: «Серебряный конёк»

Педагог: Сергеева Татьяна Ефимовна

Тема: «Обучение технике выполнения прыжка Сальхов».

Дата: 12ноября 2010г.

Время проведения: 16.00

Продолжительность занятия: 2часа

/2х45мин./

Форма занятия: групповая

Возраст детей: 8-9 лет

Год обучения: третий

План

Цель:

Обучение технике выполнения прыжка «Сальхов», умение управлять своими двигательными действиями.

Задачи:

Обучение четырём фазам прыжка Сальхов.

/заход, отталкивание ногой, взлёт, приземление, выезд/

Обучение основам постановки корпуса и рук перед прыжком.

Развитие двигательных качеств: координации, прыгучести,

выносливости.

Способствовать восприятию и первичному осознанию нового

учебного элемента.

Воспитание активности, настойчивости, увлечённости.

Формирование интереса и потребности в занятиях спортом.

Ход занятия

1.Организация занятия /5 мин/

Проверка готовности к занятию. Постановка цели занятия.

2.Теоретическая часть / 25мин/

Объяснение техники безопасности при выполнении прыжков в фигурном катании на роликовых коньках.

Историческая справка — «Возникновение прыжка Сальхов».

Разбор прыжка на «составные части».

Показ прыжка на кинокамере.

3.Практическая часть /45 мин./

Выполнение комплекса общеразвивающих упражнений.

Скольжение: по кругу, дугам, параграфу.

Выполнение различных «дорожек».

Различные имитационные движения прыжка Сальхов.

Корректировка захода на прыжок.

Обучение маха свободной ноги, с одновременным отталкиванием вверх и поворотом туловища на 360*.

Повторение ранее изученных элементов под музыку.

Спокойное катание по кругу, восстановление дыхания.

4.Подведение итогов / 15 мин./

Краткое повторение содержания занятия. Анализ работы

воспитанников на занятии. Оценка работы воспитанников.

Задание на дом.

Методическое обеспечение:

Музыкальный материал /подборка танцевальных мелодий

на аудиодисках /.

Дидактический материал / видеокассеты, схемы прыжка

карточки/.

Методическая литература /« Прыжки в фигурном катании» А.Н.Мишин– ф/с 1976г. 104 стр. «Самоучитель по фигурному катанию»Курбанов Н.Ш. Феникс 2009г. /

Оборудование: спортивный зал, скамейки гимнастические,

магнитофон, видеокамера.

Ожидаемые результаты:

Овладение техникой выполнения прыжка «Сальхов»

Овладение навыками работы «толчковой и маховой ноги» при выполнение прыжка Сальхов.

Развитие скоростно-силовых качеств.

Воспитание интереса к регулярным занятиям спортом.

Педагог дополнительного образования________/Сергеева Т.Е./




map